twaróg i serek wiejski to ciagle na noc jem, ile mozna ;D myslalem ze wpc sie wolno wchlania nastepnym razem spróbuje vitafit mozesz je smakowo porównac do czegos ? np do takiego olimpu ?
Jakby mu się nie chciało, to dałby Ci bana od ręki za zadawanie pytań bez ankiety, co pewnie na zdrowie by pewnie forum wyszło, bo ile można każdy niemal temat zaczynać tak samo...
Jakby mu się nie chciało, to dałby Ci bana od ręki za zadawanie pytań bez ankiety, co pewnie na zdrowie by pewnie forum wyszło, bo ile można każdy niemal temat zaczynać tak samo... Przepraszam, ale rzadko pisze posty i nie wiem co za ankieta :-(
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
I o takie odpowiedzi mi chodzilo, tez tak myslalem ze na miesiac nie ma sensu zbytnio, sezonowcem nie jestem wiec wiem ile mozna w miesiac mniej wiecej zrobic, dlatego tak jak mowicie przez miesiac pocwicze w domu, a pozniej na silke wroce. W domu mam uchwyty do pompek, hantla 9kg i gdzies sie znajdzie blisko domu jakis trzepak do podciagania :) [...]
Tiramisu fajny, ale reszta to juz od samego przeczytania smaku odechciewa sie pic. Ile mozna ciagle te same smaki? to rynek dyktuje a masowosc smakow czekolada wanilia i truskawka nie podlega dyskusji swoja droga jak wspomnialem kaziena kojarzy mi sie raczej z chlodniejszymi dniami wtedy te smaki mi osoboscie jak najbardziej podchodza (poza [...]
[...] zestawem trytron 3 plus w sumie miesiąc minie 13 od wpłaty i tak se czekam i czekam a patrząc na wypowiedzi puma666 jaki sprzęt mu przysłali to jedynie wierze w to że mnie tak Dobrze nie potraktują na stronce napisali czas realizacji zamówienia 2-3 dni ja czekam prawie miesiąc ile można ... Zmieniony przez - Nikolaj030 w dniu 2008-07-06 14:15:17
Ja robie cross fit (o ile można to cross fitem nazwać). Generalnie wzorowałem się zawsze filmikami na YT, albo sam się twórczo katuje --------------------------- Co do pytania autora: Jak zacząć? Spokojnie. Jak się wczytywałeś w art Knifa, to wiesz na pewno jak zacząć. Musisz mieć mocne podstawy techniczne przy treningu siłowym i przyzwoitą [...]
tomi444 m-drol to troche inny srodek jak granium, cholernie szkoda, ze akurat ten srodek tak na mnie wplywa bo naprawde lubilem ten suplement (o ile mozna go nazwac suplementem). Mowi sie trudno trzeba bedzie sprzedac. Ogolnie dzieki wszystkim za wypowiedzi i porady glownie dla LODZIANIN i RKARPINSKI.
[...] -Na BARKI wyciąg -Wyciąg na uda i łydki -Wycisk na BARKI Sorki że tak to ponazywałem ale nie znam dokładniejszych określeń I tu jest moje pytanie Jakie ćwiczenia i ile możńa na takim atalsie wykonać obciążenia NA KLATE- MAX 140KG NA BARKI MAX 130KG NA BICEPS MAX 80KG NA BARKI (WYCIĄG) MAX 125KG + SZTANGA Z OBCIĄŻENIEM MAX 100KG 10 [...]
[...] chodzi o diete to przeczytalem gdzies ze warzyw sie nie wlicza ale ogolnie jem ich dosc sporo. Owoce rowniez podjem raz na jakis czas. Okej czyli po prostu zamienic jeden posilek z nabialem na inne bialko. Chcialbym sie jeszcze zapytaj jak to jest z tymi jajkami? Ile mozna dziennie/tygodniowo zjesc? EDIT. Ogolnie sprawdzalo mnie z 5 lekarzy w tym [...]
"Bo życie jest zbyt krótkie, żeby być małym". Myśli o następnej kuracji bo mu się pomysły kończą - ile można zwiększać dawki tego samego szajsu (deka-winko).
ile można się powtarzać na temat tego wałowanego geno...w tym temacie masz moje odpowiedzi...apteke odrazu czuć a to jest zwykłe g****..underów hgh wogóle nie uznaje!!!wole nie bić nic!! http://www.sfd.pl/Genotropin_Apteka_100%25-t676995.html apteke te 16 gh widziało jeżeli masz z okna widok lub mieszkasz koło apteki Zmieniony przez - slaws1170 [...]
